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3 Regras de Saúde essenciais que Todas As Pessoas deviam seguir

August 24, 2018

A nossa saúde é importantissima para nós! Afeta a maneira como nos sentimos, o que fazemos, como interagimos com as outras pessoas e até o nosso nível de abilidade e motivação. E para isso, é bastante essencial que tomemos conta da nossa saúde da melhor maneira possível. Afinal de contas, ninguém investirá mais na nossa saúde que nós próprios! Felizmente, existem pelo menso 3 regras que deveriamos seguir. Continuem a ler para saber quais são.   Comer para nutrir     Se for…

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